2011年2月23日水曜日

キノコが生き生き♪味ごはん

おかずを考えるのが面倒だったので、味ごはん(五目ごはん)を作りました。                  
具は、にんじん・油揚げ・れんこん・鶏ささみ・椎茸です。                              
椎茸は、同量の味醂と醤油に漬けておきます。                                  
椎茸以外の具は、出汁と醤油・酒・味醂で炒めて味をつけておいて、ご飯と一緒に炊き込みます。
椎茸だけは、ご飯が炊けたら炊飯器に放り込む混ぜ込み方式にして、そのまま蓋をして蒸らして仕上げます。                                                         
                                                



一緒に炊き込まないので、歯ごたえも香りも残っていて、いきいきしてます。                                           
おかわりしても、椎茸はツヤツヤ。しょぼくれません。                
これから、キノコご飯はこの方法だな、うん。                     
     (ハルクママ)
 

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